半夜做噩梦惊醒，老是做噩梦
2022-01-24 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：前段时间喜欢熬夜，有一次是白天在床上醒了又睡，然后做噩梦，噩梦做的不长，今天白天喝了两杯咖啡，十二点半睡得，2点又被噩梦惊醒心慌，现在都没睡着
满意答案
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- 王丽丽 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你这种情况考虑是跟喝咖啡也有关系，建议你注意尽量不要食用让人兴奋的食物，比如咖啡，酒等注意规律作息，不要熬夜，必要时可以配合药物改善睡眠，比如阿普唑仑或佐匹克隆等。
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2022-01-24 21:41
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