希望能帮助我能减肥啦
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：你好，黑米粥能减肥吗，是不是什么东西都不吃呢·只喝粥就能减肥吗？
曾经的治疗情况和效果：没有
想得到怎样的帮助：希望能帮助我减肥
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满意答案
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- 刘亮 主治医师
- 大同市第五人民医院
病情分析：
你好，减肥只要控制好摄入量及增加锻炼就可以了。每天给自己订好饭量，减少脂肪的摄入，增加热量的消耗就可以了，一般2个月就会明显见效。
投诉
2022-01-25 09:53
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