晚上失眠多梦，出汗烦躁睡不着

病情分析：
情绪的烦躁和焦虑是引起失眠的常见的原因，根据你所说的情况，有最近情绪不好的表现，而且有失眠的情况，这种情况如果说通过自己的力量短期之内很难得到调整的话，建议你最好可以服用一些苯二氮卓类抗焦虑药来缓解。

病情分析：
影响睡眠质量或者引起失眠的因素很多。有些可能与不良情绪有关，有些可能与躯体因素或者是存在不良睡眠习惯，例如长期熬夜或者睡前过度兴奋。另外频繁多梦也可以影响睡眠质量。需要保持平常心态，平时多运动增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者可以在医生的指导下服用一些助眠的药物治疗。