2022-01-25 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:我每天都只吃早饭,不吃晚饭和午饭,时间久了,偶尔吃两口晚饭就会没胃口。而且经常心情烦躁,经常感到困我每天都只吃早饭,不吃晚饭和午饭,时间久了,偶尔吃两口晚饭就会没胃口。而且经常心情烦躁,经常感到困倦乏力,从来没有饥饿感,少数情况下会手脚发抖,我会不会得厌食症?
满意答案
病情分析:
你好,结合你的描述。建议调理包括:1.均衡饮食:合理饮食,均衡营养,避免过饥过饱;2.规律生活:作息要有规律,避免过度疲劳,保证充足的睡眠;3.适当运动:坚持运动,如打球、散步、爬山等;4.心神放松:培养爱好,放松心情,释放压力;5.多与同龄人交往。