2022-01-25 1人回答
性别:女年龄:33岁
健康咨询描述:这段时间我就是失眠,尤其是最近几天,都是凌晨以后才睡,白天也睡不着,脑袋昏昏沉沉,没有精神,特别的难受,周末我去医院检查,医生说没有什么病。
想得到怎样的帮助:失眠应该怎么办才能缓解一下呢?
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病情分析:
你好,结合你的描述,治疗方法包括:1、药物治疗:是治疗失眠最常见的方法,包括安定类药物、改善大脑供血类药物、中药等;2、建立规律的生物钟:应规律作息,纠正不良生活习惯;3、生物反馈疗法:能在一定程度上改善失眠的症状;4、神经阻滞:通过神经阻滞的方法,调节交感神经的功能,以达到改善睡眠的目的。