上班总是睡觉。站着也可以，总是没有精神，
2022-01-25 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：上班总是睡觉。站着也可以，总是没有精神，我每天是晚上10.00就睡觉了。而且天天都是的，是有病吗？
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满意答案
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- 田鹏飞 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
您好，这种情况考虑是睡眠不足，或者是体虚引起的浑身乏力。好的睡眠质量除了睡眠时间充足之外，睡眠质量也要足够一般，建议晚上11点之前进入睡眠，每天的睡眠时间最好保证在八小时左右。
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2022-01-25 14:38
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