2022-01-25 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:经期可以跳郑多燕吗
满意答案
指导意见: 您好,经期可以进行适当的有氧运动,如慢跑散步等,尽量避免剧烈运动,以免引起月经增多和痛经,郑多燕减肥操强度较大,经期不建议锻炼的。
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