自己的肚子好大，又没时间运动，上班也是做
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：自己的肚子好大，又没时间运动，上班也是做着的，请问我该怎么办，自己的肚子好大，又没时间运动，上班也是做着的，请问我该怎么办，
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满意答案
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- 田鹏飞 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
您好，减掉腹部脂肪主要要通过运动，平时可以跑步或者做仰卧起坐，也可以做做瑜伽，饭后不要一直坐着，平时多运动，少吃油炸和膨化食品
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2022-01-25 15:16
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