2022-01-25 1人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:我只要一睡觉就做梦,睡眠质量差,而且是白天总想睡觉,晚上睡不着。
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病情分析: 如果是睡眠质量差的话,你应该是与工作精神过度紧张焦虑的情绪有关系,白天是绝对不要睡觉的,如果白天睡觉的话,你晚上的睡眠不好就会更加严重的。
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