2022-01-25 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:我很自卑,与人交流有障碍,当与人说话时,老感觉不自然,不舒服。想事情老钻牛角尖,一件事老是翻来覆去想,有思想强迫症,还有忧虑症,每做一件事总会想很多该不该做,这嘛做对不对,做了会怎样,总是压抑自己想做的,慢慢对生活失去了兴趣,我不喜欢这样的自己,您能帮帮我吗?非常感谢
满意答案
病情分析:
您好,根据您的描述,建议您平时一定要多与别人进行沟通,也可以去心理医生那儿进行咨询,平时一定要多放松心情,培养自己的自信心。