如何减肥更健康
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：我是个中学生，考虑平时上学没办法锻炼，现在放假了，要怎样制定减肥计划？特别是减大腿？谢谢
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
想要制定自己的完美减肥计划，要注意停止零食和饮料的摄入，不要吃过甜，有些过大的食物，但是由于正在生长发育的年纪，要保证营养物质的合理均衡，适当的运动
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2022-01-25 16:44
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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