2022-01-25 1人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:怎样做可以戒掉香烟用吃什么约吗?怎样做可以戒掉香烟用吃什么约吗?
满意答案
病情分析: 你好,根据你的描述,第一心里要做好充分的思想准备。给一个自我暗示。要经常锻炼身体。跑步是对戒烟最有效的运动之一。总之,要有恒心和毅力。也可以先借助,专门戒烟用的电子烟
取消确定