2012淘宝减肥排行榜
2022-01-25 1人回答
性别：男年龄：42岁
健康咨询描述：我的工友个子高，特胖，体重200多斤，我采用好多方法给他减肥。都很失败，由于体 胖随之而来的血压也跟着高起来，我很担心怕在引起别的疾病，发生想继续让他减 肥，就是不知道还有什么好的方法，求大家给我一个见效的减肥方案。
想得到怎样的帮助：2012淘宝减肥药那个好？
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满意答案
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- 朱成浩 主治医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
你好，看了您的描述，不建议使用减肥药物，对身体有副作用。想健康减肥建议控制饮食，多做运动，建议低盐低脂低糖饮食，每餐吃七成饱，控制每天总热量摄入，多饮水多吃一些新鲜水果蔬菜，多做有氧运动，比如慢跑，游泳等每次至少四十分钟可以燃烧脂肪。长期坚持，可以健康减肥。
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2022-01-25 20:21
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