减肥期间便秘
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：我最近不停地在减肥，又运动又节食，算是有点成效了，可是这两天都在便秘，这是怎么回事，本来好好的，为什么会便秘的？
想得到怎样的帮助：告诉我减肥期间便秘怎么办
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满意答案
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- 朱成浩 主治医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
你好，看了你的描述，减肥期间出现便秘建议多饮水，每天至少八杯水。饮食上多吃一些富含粗纤维素的食物如杂粮玉米，红薯芹菜毛豆等。可以使大便通畅。
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2022-01-25 20:26
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