快速减肥瘦身?冬季快速减肥?一直都在减肥
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：快速减肥瘦身?冬季快速减肥?一直都在减肥，怎么办き55
曾经的治疗情况和效果：489经历了一些反弹的减肥产品之后，最锻炼身体又狠不下心。时间上也不多余，mutqmm
想得到怎样的帮助：最近听说花伊人soso秀，一个不错的减肥产品相当辣妈么问题，花伊人soso秀，还你双s曲线，我媳妇就是这样的，我现在幸福死了。
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满意答案
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- 朱成浩 主治医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
你好，看了你的描述，减肥产品对身体或多或少都有副作用。而且容易反弹，有的效果也不理想。为了自己的身体健康不建议使用。想健康减肥的话，需要控制饮食，多做运动。低盐低脂，低糖饮食。每餐吃七成饱，控制每天碳水化合物摄入的总量。多饮水，多吃一些新鲜水果，蔬菜，保持大便通畅。多做游泳，慢跑，快步走等有氧运动。一次至少40分钟，可以燃烧脂肪，长期坚持，有利于健康减肥。
投诉
2022-01-25 20:40
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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