美白选择什么方法啊
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：我自幼就是黑色的皮肤，特别的黑，现在大点了稍微的比以前好点了，但是还是属于黑的，我想美白，想变的白一点，可是找不到什么好的办法啊
想得到怎样的帮助：什么办法美白最好啊
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满意答案
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- 朱成浩 主治医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
你好，看了你的描述。想要美白的话，首先建议你注意防晒，不要熬夜，最好在晚上11点之前睡觉，有利于皮肤的美容。多饮水，每天至少六杯水，多吃一些富含维生素c的蔬果，比如猕猴桃草莓樱桃西红柿，鲜枣，新鲜的绿叶蔬菜等，适当运动，促进皮肤的新陈代谢，长期坚持有利于皮肤的健康美白。
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2022-01-25 21:26
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