什么食物能够很好的美白
2022-01-25 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：我到现在还是找不到媳妇，就是因为的我皮肤很黑导致的很多人看不上我，我也使用了很多的办法美白，但是没有效果，我想知道什么食物能够很好的美白
想得到怎样的帮助：请问，什么食物能够很好的美白
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满意答案
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- 朱成浩 主治医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
咨询什么食物可以起到美白的作用，建议饮食上多吃一些富含维生素c类的食物，比如猕猴桃，草莓，柠檬，西红柿，新鲜的绿叶蔬菜，鲜枣等。多喝水，每天至少6杯水。注意防晒，不要熬夜，注意面部的保湿，长期坚持有利于皮肤的美白。
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2022-01-25 21:25
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