想美白该怎样结合食品进行啊？
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：我一直在用一些美白的产品但是我觉得效果不是特别的理想，朋友们说要结合一些饮食来比较好，这样的美白效果更持久而且更自然。
想得到怎样的帮助：想美白该怎样结合食品进行啊？
免费咨询
满意答案
-
- 朱成浩 主治医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
你好，想美白的话可以多吃一些富含维生素c的蔬果，可以抑制黑色素的形成，这一类的食物有猕猴桃，草莓，樱桃，西红柿，鲜枣，新鲜的绿叶蔬菜等，同时需要注意防晒，不要熬夜，注意面部的保湿，长期坚持有利于皮肤的美白。
投诉
2022-01-25 21:27
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识