2022-01-25 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:有点胖饮食问题
曾经的治疗情况和效果:少吃饭,多喝水,睡前做一会儿小运动
想得到怎样的帮助:喝牛奶和喝酸奶哪个更好,酸奶能不能加热
满意答案
病情分析: 你好,根据你说的这个情况,建议平时生活中要多吃些蔬菜和水果,避免油腻性食物,合理饮食,补充营养,可以喝牛奶,适当参加功能锻炼,提高机体免疫力,控制体重,希望我的建议对你有所帮助,祝你早日康复
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