如何有效减肥不吃药
2022-01-25 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：我是一个很胖的人，以前大家冬天都往我身上靠，说是取暖，哈哈，我也觉得挺好，但是后来，我觉得不对劲了，工作的时候会很难过，找女朋友的时候人家会嫌弃我胖，所以我想减肥了，但是不想用减肥产品。
想得到怎样的帮助：怎么样快速的减肥，不用减肥药
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满意答案
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- 赵太启 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，根据你说的这个情况，建议平时加强体育锻炼，提高机体免疫力，控制其体重，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免油腻性食物，补充维生素和钙质，希望我的建议对你有所帮助，祝你早日康复
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2022-01-25 23:36
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
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