我性子急,好上火,常失眠.有什么好办法吗
2022-01-25 1人回答
性别：男年龄：36岁
健康咨询描述：我性子急,好上火,常失眠.有什么好办法吗
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满意答案
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- 赵太启 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，根据你说的这个情况，建议平时保持一个良好的情绪，避免紧张焦虑，睡觉之前可以喝一杯热牛奶，用温水泡脚有助于睡眠，希望我的建议对你有所帮助，祝你早日康复
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2022-01-25 23:44
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