患腰椎间盘突出症怎么康复锻炼？
2022-01-26 1人回答
性别：男年龄：36岁
健康咨询描述：患腰椎间盘突出症很久了，现在中医在治疗感觉好多了，医生让平时自己注意锻炼锻炼，想知道该怎么做？
想得到怎样的帮助：患腰椎间盘突出症怎么康复锻炼？
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满意答案
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- 梁天舒 主治医师
- 佳木斯大学附属口腔医院
病情分析：
你好，根据你提供的病情。腰间盘突出可以先保守治疗做一做腰椎牵引治疗还有微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛平时应该避免久坐久站及弯腰活动。
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2022-01-26 04:51
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