2022-01-26 1人回答
性别:男年龄:60岁
健康咨询描述:前段时间的时候我有一个好朋友的爸爸,一直都感觉到头晕,前几天还差点晕倒在浴室里,这两天早上的时候起来又说老是感觉到后脑勺很疼,有时候特别难受,之后他们就带他去检查,结果医生说他已经患了高血压了,医生说不是什么其他的原因引起的,就是饮食。
想得到怎样的帮助:请问饮食和高血压有什么关系?
满意答案
病情分析:
高血压是原因不明的疾病,与遗传与生活方式都有关系,如膳食结构不合理,如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。吸烟可加速动脉粥样硬化的过程,为高血压的危险因素。运动少,生活不规律,情绪激动等都有关系。要低盐低脂饮食,每日食盐少于5g,适当进食蔬菜,炒菜少放油,控制体重。减少脂肪摄入。增加运动。戒烟、限制饮酒。减轻精神压力,保持心理平衡。