不吃不喝多久胃能缩小
2022-01-26 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：真的特别想减肥请问不吃不喝多久胃能缩小了
想得到的帮助：不吃不喝多久胃能缩小
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满意答案
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- 赵建群 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
减肥需要根据情况控制进食量，需要长期坚持，节食多长时间能够减少胃容积这种研究还没有报道，一般节食数月是不可能改变胃的结构的，不吃不喝是会危及生命的，需要健康饮食，避免高脂高热量饮食，粮食类食物不能控制过多，每天保证3到4两粮食，三餐平均分配，多吃蔬菜等含热量少的食物，适当运动，一般一周减重1kg就行，不能不吃饭，也不能不吃碳水化合物。
投诉
2022-01-26 09:57
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