2021-07-07 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:我就是,大腿和肚子,胃。比较,胖,想问下,如何把胃缩小,减肥,有什么健康的药物吗,
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病情分析: 把胃缩小,最好采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样不反弹对肝肾没有损害,最好每日三餐每餐主食不要超过100克,做缩胃手术有一定的风险。
怎样采取有效运动
可以经常游泳,骑自行车快走,慢跑等。
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