2022-01-26 1人回答
性别:男年龄:53岁
健康咨询描述:70岁的老人吃多少碗饭比较好?
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病情分析: 对于70岁的老人吃的饭,主要是得看个人的食量,可以少吃多餐,每次的饮食以八九分饱为主,避免暴饮暴食,可以多吃绿色健康的水果蔬菜,吃一些瘦肉鸡蛋牛奶等荤素搭配饮食均衡。
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