2022-01-26 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:女朋友是一个小胖妞,虽然看上去不是特别胖,但身材也属于圆润那种,为此她十分烦恼,总是想要瘦身。运动效果不佳她就想要以节食来瘦身,作为男朋友我想知道,节食瘦身这样子可以吗
想得到怎样的帮助:节食瘦身效果好不好
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病情分析: 你好,对于想瘦身,可以通过减少摄入食物的量,比如一定要减少碳水化合物的摄入,像馒头,米饭,面条等等,这种东西一定要少吃才能有较好的效果
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