2022-01-26 1人回答
性别:男年龄:41岁
健康咨询描述:以前没有觉得身材怎么样,进来由于公司需要需要参加一个比赛,才发现自己的身材真的可以说是差到不能再差了。肥肉很多,朋友说让我多吃肉可以减肥,我想知道吃肉类真的可以瘦身吗
想得到怎样的帮助:肉类多吃可以瘦身吗
满意答案
病情分析: 你好,对于肉类,建议你可以少吃,如果想瘦身的话,建议一定要减少碳水化合物的摄入,比如米饭,馒头,面条,疙瘩汤等等,面食一定要少吃。
取消确定