如今已是奔五十的人,保健非常重要,但是又很迷茫
2022-01-26 1人回答
性别：男年龄：48岁
健康咨询描述：如今已是奔五十的人，保健非常重要，但是又很迷茫，所以在此请教大夫应该如何保健才是正确的。谢谢！
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满意答案
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- 孙晓迪 主治医师
- 天津市口腔医院
病情分析：
好，对于保健不是让您吃保健品，建议您科学的进行保健，首先要定期体检，养成良好的体检习惯，其次，每天要注意适当的运动，比如慢跑，打羽毛球，游泳等等，都可以增强体质。
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2022-01-26 16:37
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