2022-01-26 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:最近两周我老是做恶梦,晚上睡觉做恶梦,白天睡觉也做梦,一睡觉就做梦,影响了我正常的日常生活,这是怎么回事?:
想得到的帮助:最近两周我老是做恶梦,晚上睡觉做恶梦,白天睡觉也做梦,一睡觉就做梦,影响了我正常的日常生活,这是怎么回事?
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病情分析:
你好,对于你晚上做梦的状况,与白天也有一定的关系,建议您使用前不要看刺激性的电影,电视剧,不要喝浓茶,咖啡等等。睡前可以泡泡脚,听听音乐