我身高165cm,体重65千克，该怎样正
2022-01-27 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：我身高165cm,体重65千克，该怎样正确的减肥？
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满意答案
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- 武明明 副主任医师
- 黑龙江省森工总医院
病情分析：
你好，根据你所描述的这种情况来看，如果想进行减肥，首先要先控制饮食，并且增加体育运动。一般以有氧运动为主，例如慢跑和游泳。
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2022-01-27 01:40
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