2022-01-27 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:我怀孕2个月了,这2个月因为学习和工作压力大,烦燥失眠,我怕会影响胎儿健康。
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病情分析: 你好。确认怀孕以后,要注意适当的休息,避免做过于激烈的运动。保持心情舒畅,避免情绪起伏,烦躁失眠等。食物摄入上要有高蛋白的富含营养的食物为主,避免摄入辛辣含量刺激的食物。总之,只有精神愉快,心情舒畅,才能孕育一个健康活泼的生命。
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