2022-01-27 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:我感觉自己其他的地方都还好,就是腹部的脂肪特别的多,感觉肉肉非常多,我很烦恼啊,怎么样才可以减掉腹部的脂肪呢,谁能告诉我啊, 我真是非常的烦恼,我真想减掉。
想得到怎样的帮助:怎么样可以减掉腹部的脂肪?
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病情分析: 减肥最有效的办法就是控制饮食总量少吃高油,高脂,高糖类食物同时配合适量的力量锻炼以及有氧训练,并长期坚持。目前除了抽脂以外没有局部减脂的方法。
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