2022-01-27 1人回答
性别:男年龄:34岁
健康咨询描述:我是前年查出的有糖尿病的,一直是通过注射胰岛素来维持的,病情也一直是比较稳定的,但是一直都不敢怎么运动,就是害怕运动过后太累的话就会引起不必要的一些难受的症状,但是我还没查出这个病的时候基本上是每天都会有运动的这样一停一两年觉得很不舒服
想得到怎样的帮助:糖尿病患者可以做一些运动吗,都是在什么时间运动会比较好呢
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病情分析:
糖尿病患者需要配合运动来增强胰岛素敏感性。患者不宜进行过于剧烈的运动,以散步,广场舞等教,轻微的有氧运动为主,以餐后半小时后运动。