我身高一米六零体重一百四十斤
2022-01-27 1人回答
健康咨询描述：我身高一米六零体重一百四十斤
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- 徐亚光 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
目前你的体重是偏重的，体重指数是超标的，建议你应当注意适当减体重，平时三餐注意选择低热量的食物，避免进食油腻等高热量食物，进行适当的体育运动是十分必要的，建议你每天可以进行慢跑，或者做一些健身操等，你也可以尝试一下中医针灸治疗，可能也会有一定的减肥效果。
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2022-01-27 11:13
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