如何应对睡眠障碍的老年人
2022-01-27 1人回答
健康咨询描述：如何应对睡眠障碍的老年人
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- 马永翠 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
可以让老人在临睡之前喝杯热牛奶，用热水泡脚，有利于睡眠。在老人临睡前不要让老人喝咖啡和茶水，注意保持老人的生活环境舒适，睡衣和被褥整洁舒服。在老人睡觉时，给他营造一个安静的环境。
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2022-01-27 12:42
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