怎样才能戒除手淫
2022-01-27 1人回答
健康咨询描述：怎样才能戒除手淫
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满意答案
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- 刘杰 主治医师
- 芜湖市第一人民医院
病情分析：
可以多参加一些体育锻炼等。合理安排自己的工作和生活时间转移注意力。可以多了解一些性生活方面的知识，了解频繁手淫的危害。在晚上睡觉前可以看书等方式促进快速进入睡眠，减少独处的时间。
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2022-01-27 15:59
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