减肥者一日三餐应该注意什么
2022-01-27 1人回答
健康咨询描述：减肥者一日三餐应该注意什么
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满意答案
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- 孟令栋 主治医师
- 扬州市中医院
病情分析：
你好，根据您的情况考虑，建议您平时最好是加强锻炼身体，多做些有氧运动，不想吃油腻高脂肪食物，多吃些水果蔬菜，少吃多餐，这样有助于消耗脂肪，健康减肥。
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2022-01-27 16:37
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