芝麻如何吃？
2022-01-27 1人回答
健康咨询描述：
其它:我想问的事，黑芝麻生吃的好还是炒过的啊。
好果是炒吃的好，那么直接在超市买炒的，不用加别的吃好不好。就那样直接吃。
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- 姜德海 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好芝麻最好炒熟以后再吃，不要生吃芝麻，因为生吃芝麻容易引起消化不良，出现不良的情况，建议你可以用破壁机将芝麻打碎，更利于吸收。希望回答对你有所帮助。
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2022-01-27 17:18
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