什么样的睡姿是正确的？
2022-01-27 1人回答
健康咨询描述：什么样的睡姿是正确的？
免费咨询
满意答案
-
- 宋安全 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，人的睡觉姿势怎么睡都可以，只要睡的舒服，能够休息好，放松就可以，人也不能长期一个姿势睡觉，这样会累的，在睡觉的过程中有可能翻身，调整睡眠姿势，只要不影响呼吸，循环就行，睡觉环境要安静，枕头高度要适中，床板不要过软，保证充足的睡眠
投诉
2022-01-27 18:07
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识