你好！我今年26岁，女性。22岁左右开始长白头
2022-01-27 1人回答
健康咨询描述：你好！我今年26岁，女性。22岁左右开始长白头发（长得少，总共大概十根）。最近一年多生了小孩，带娃娃睡，睡眠不好，甚至有时整夜失眠。我的头部前端和侧面长了很多白头，请问要怎么办？
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满意答案
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- 黄彪 主治医师
- 单县中心医院
病情分析：
你好根据你描述的情况，最近开始长白头发，和你经常熬夜，带孩子劳累也有一定的关系，建议你平时一定要规律休息，尽量避免熬夜，多吃一些黑米，黑芝麻，黑木耳，黑豆等食物。多吃含维生素丰富的蔬菜水果，保持心情舒畅。
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2022-01-27 19:38
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