2022-01-27 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:就是每天晚上睡觉都会做梦,白天没有精神,有的时候醒来会记得那个梦的内容,这种情况快有两年了,想问问有什么方法改变
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病情分析:
你好晚上多梦多属于睡眠质量不好,神经衰弱导致的,可以考虑服用安神补脑液调理一段时间看看,平时规律休息,避免熬夜。避免睡前玩手机电脑。
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