2022-01-28 1人回答
健康咨询描述:大象腿做什么运动合适?
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病情分析: 如果有大象腿想要进行瘦腿运动的话,可以爬楼梯每天坚持爬楼梯,可以起到减肥的效果,也可以骑自行车踩脚踏板,主要是用腰部力量双脚,要注意手摆放的位置,然后两个手平行帮助身体平衡支撑,避免运动伤害。
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