2022-01-28 1人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:比较胖,一运动就上气不接下气,中午吃的少,晚上吃得多。
曾经的治疗情况和效果:医生说脂肪过高
想得到怎样的帮助:既不影响长高,又能减肥,效果又好。
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病情分析: 你好,如果太胖的情况下,运动之后肺活量小,肯定是喘不过气来,建议中午吃饱,晚上吃少,一定要调整饮食清淡饮食,多吃蔬菜水果,少吃肉蛋奶类。不要吃高热量的食物,每顿定时定量,不要吃太多。还要多多运动
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