睡眠障碍如何心理治疗
2022-01-28 1人回答
健康咨询描述：睡眠障碍如何心理治疗
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满意答案
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- 刘妙兰 主治医师
- 赣州市人民医院
病情分析：
失眠很多时候是因为心理因素导致的，进行心理治疗有比较好的效果，平时家人可以用睡眠的有关知识，对失眠的人进行解脱和疏导，睡觉之前把大脑放空，使精神放松，严重的失眠需要使用催眠技术进入睡眠状态
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2022-01-28 08:45
睡眠障碍疾病百科
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