2022-01-28 1人回答
性别:男
健康咨询描述:了,可最近她晚上失眠,老是睡不好觉,白天的时候又没精神,不是听说怀孕的人都挺能睡觉的吗?那她这个是怎么回事啊?
想得到怎样的帮助:请问孕妇晚上失眠怎么办
满意答案
病情分析: 孕妇经常失眠,精神状态不好,怀孕的人经常是这种状况,犯困失眠,建议睡前可以喝一杯热牛奶,或者听一些舒缓的音乐,这样有助于更好的入睡,平时可以适当的进行户外活动。
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