菠菜可以和粥一起煮吗
2022-01-28 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：菠菜放入粥里煮会生病吗
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满意答案
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- 朱柏辉 主治医师
- 枣庄市妇幼保健院
病情分析：
可以一起煮着吃，菠菜如果长时间煮很容易丟失维生素C等营养成分，一般简单一烫就可以调着吃或者是快速炒着吃，不能跟豆腐类在一起煮，容易引起碳酸钙结石类。
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2022-01-28 13:19
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