长期睡眠障碍该怎么办
2022-01-28 1人回答
健康咨询描述：长期睡眠障碍该怎么办
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满意答案
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- 叶军霞 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
长期的睡眠障碍，我们就可以选择服用药物来缓解一下，另外，我们还可以进行心理咨询，做一个心理辅导，睡觉前我们可以听听轻松的音乐，让自己尽量的放松，多做运动，多做一些开心的事情。
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2022-01-28 14:03
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