肚子上肉特别多，为此而发愁
2022-01-28 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：肚子上肉特别多，为此而发愁，不知道怎么办，以前靠运动，可是没坚持下来
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满意答案
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- 张陆梅 主治医师
- 济南市章丘区中医医院
病情分析：
你好，肚子上的肉特别多，如果想要减掉的话，就必须多进行腹部运动，从而达到瘦肚子的效果，比如说转转呼啦圈，跑步，游泳，爬山，仰卧起坐，饮食上避免吃高脂肪，高热量的食物。
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2022-01-28 21:03
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