2018-10-30 4人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:肚子上肉特别多,为此而发愁,不知道怎么办,以前靠运动,可是没坚持下来
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病情分析:
根据你所提供的信息。主要是肚子上的肉比较多。需要继续减肥。从减肥的角度来说。最安全最行之有效的方法就是节食加运动。需要有毅力坚持。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,肚子上的肉特别多,如果想要减掉的话,就必须多进行腹部运动,从而达到瘦肚子的效果,比如说转转呼啦圈,跑步,游泳,爬山,仰卧起坐,饮食上避免吃高脂肪,高热量的食物。
病情分析:
根据你的描述考虑是肥胖需要减肥。这种情况考虑可以药物加上体育运动饮食综合治疗。
指导意见:
建议您坚持服用药物,同时加强体育锻炼,少吃油腻的食物。多吃点新鲜的蔬菜水果。
病情分析:
你好,是腹部肥胖吧!你的体重是多少?身高多高?你自己算下体重指数!
指导意见:
你好,建议少吃饭,多吃菜,少坐,多运动!多喝水,多吃蔬菜和水果。不要吃垃圾食品